Ich sehe schlimme Dinge. Kann zwar die Augen schließen, aber die Bilder gehen nicht weg. Sie verschwinden nie. Diese Bilder verfolgen mich ständig. Kann schreien, weinen, mir die Seele aus dem Leib kotzen, mich schneiden, verbrennen, den Kopf gegen die Wand schlagen. Niemals hört es auf. Angst ist mein ständiger Begleiter. Immer Angst haben es könnte wieder passieren. Diese Angst hat sich so tief in meine Seele eingenistet, ich habe das Gefühl ich bin die Angst selbst. Nächtelang drehe ich mich von einer Seite zur nächsten. Flashbacks über Flashbacks. Tagsüber lächeln, aber innerlich schreien um Hilfe. Alles vermeiden was damit zu tun hat, sich von allem abwenden, denn es könnte eine Gefahr sein. Kinder um mich, sind sie auch Opfer? Erwachsene um mich. Täter? Wer Täter oder Opfer? Oder nichts von? Ich werde wahnsinnig. Ich will verschwinden. Verschwinden von diesem Ort, diesem grausamen Ort. Und so spreche ich jedes mal mein Gebet zur Nacht. Ich bitte drum nicht mehr aufzuwachen, doch jedesmal öffne ich meine Augen und gehe durch die Hölle, die sich Leben nennt.

(Quelle: flammenseele)

"Und nachdem ich dir mein Geheimnis erzählt hatte, hast du mich nie wieder so angesehen wie davor…"
- Aber ich bin immer noch die selbe… (via -snowwild-)

Don't ever hesitate. Reblog this. TUMBLR RULE. When you see it, REBLOG IT.

The original post only has US helplines. I've added UK helplines underneath. It would be great if people could add numbers from everywhere in the world.

Depression Hotline: 1-630-482-9696

Suicide Hotline: 1-800-784-8433

LifeLine: 1-800-273-8255

Trevor Project: 1-866-488-7386

Sexuality Support: 1-800-246-7743

Eating Disorders Hotline: 1-847-831-3438

Rape and Sexual Assault: 1-800-656-4673

Grief Support: 1-650-321-5272

Runaway: 1-800-843-5200, 1-800-843-5678, 1-800-621-4000

Exhale: After Abortion Hotline/Pro-Voice: 1-866-4394253

Child Abuse: 1-800-422-4453

UK Helplines:

Samaritans (for any problem): 08457909090 e-mail jo@samaritans.org

Childline (for anyone under 18 with any problem): 08001111

Mind infoline (mental health information): 0300 123 3393 e-mail: info@mind.org.uk

Mind legal advice (for people who need mental-health related legal advice): 0300 466 6463 legal@mind.org.uk

b-eat eating disorder support: 0845 634 14 14 (only open Mon-Fri 10.30am-8.30pm and Saturday 1pm-4.30pm) e-mail: help@b-eat.co.uk

b-eat youthline (for under 25's with eating disorders): 08456347650 (open Mon-Fri 4.30pm - 8.30pm, Saturday 1pm-4.30pm)

Cruse Bereavement Care: 08444779400 e-mail: helpline@cruse.org.uk

Frank (information and advice on drugs): 0800776600

Drinkline: 0800 9178282

Rape Crisis England & Wales: 0808 802 9999 1(open 2 - 2.30pm 7 - 9.30pm) e-mail info@rapecrisis.org.uk

Rape Crisis Scotland: 08088 01 03 02 every day, 6pm to midnight

India Self Harm Hotline: 00 08001006614

India Suicide Helpline: 022-27546669

Kids Help Phone (Canada): 1-800-668-6868, Free and available 24/7

suicide hotlines;

Argentina: 54-0223-493-0430

Australia: 13-11-14

Austria: 01-713-3374

Barbados: 429-9999

Belgium: 106

Botswana: 391-1270

Brazil: 21-233-9191

Canada: 1-800-448-3000

China: 852-2382-0000

(Hong Kong: 2389-2222)

Costa Rica: 606-253-5439

Croatia: 01-4833-888

Cyprus: 357-77-77-72-67

Czech Republic: 222-580-697, 476-701-908

Denmark: 70-201-201

Egypt: 762-1602

Estonia: 6-558-088

Finland: 040-5032199

France: 01-45-39-4000

Germany: 0800-181-0721

Greece: 1018

Guatemala: 502-234-1239

Holland: 0900-0767

Honduras: 504-237-3623

Hungary: 06-80-820-111

Iceland: 44-0-8457-90-90-90

Israel: 09-8892333

Italy: 06-705-4444

Japan: 3-5286-9090

Latvia: 6722-2922, 2772-2292

Malaysia: 03-756-8144

(Singapore: 1-800-221-4444)

Mexico: 525-510-2550

Netherlands: 0900-0767

New Zealand: 4-473-9739

New Guinea: 675-326-0011

Nicaragua: 505-268-6171

Norway: 47-815-33-300

Philippines: 02-896-9191

Poland: 52-70-000

Portugal: 239-72-10-10

Russia: 8-20-222-82-10

Spain: 91-459-00-50

South Africa: 0861-322-322

South Korea: 2-715-8600

Sweden: 031-711-2400

Switzerland: 143

Taiwan: 0800-788-995

Thailand: 02-249-9977

Trinidad and Tobago: 868-645-2800

Ukraine: 0487-327715

"Mal die Tapete an, das kann ich neu tapezieren. Du kannst Löcher in die Wand hauen, die kann ich wieder zuspachteln, aber lass das mit dem Rasierer sein. Das an dir kann man nicht mehr heile machen ..

inhaftiert:

05021999:

xgott-ich-vermiss-dein-parfum:

luxuspr0bleme:

immer-da-nie-hier:


traurigeinensommerlang
:

- mein Papa

das ist so ziemlich das schönste, was man zu einem menschen sagen kann in dieser lage

da hat dein papa sehr, sehr recht

Ich rebloggs jedes mal du hast einen wundervollen Vater

HAB DAS SO LANGE GESUCHT!!

das ist wunderschön

(via abgefvckt)